SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • [...] do adaptacji. Później już zupełnie znikają wszelkie dolegliwości ,typu brak koncentracji, złe samopoczucie, etc. Po dzisiejszym treningu mam już za sobą: - WPI + glutamina - krem z pieczarek i tatar z łososia z pieczywem, - kurczak, ryż, warzywa teraz czekam na kurczaka z warzywami, na noc białko i glutamina (wpadła w ręce acetylowana forma NAG, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • die kleine Raupe Nimmersatt

    Post
    Ladies SFD

    [...] czuję jakbym na 10 wlazła. Miska z wczoraj średnia. Gardło mnie bolało i dwa ostatnie posiłki to były płynne. Zrobiłam rosół na indyku, na tym rosole wczoraj wykonałam zupę krem z dyni z imbirem i kurkumą. Wieczorem nic mi się nie chciało jeść, ale w poczuciu obowiązku wypiłam szejka bananowo-pomarańczowo-szpinakowego. Wczoraj mnie białkowstręt [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15954 Data: 2015-11-18 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Redukcja przy wadze 112kg, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] od dietetyka. Mam procentowo podane 15%boalka,55% węglowodany, 30% tłuszcz. Sugerować się tym? Na jutro mam na śniadanie serek wiejski z awokado, jajkiem i łososiem, potem płatki z kakao i orzechami i makaron z kurczakiem, pestkami dyni, warzywami i sos jogurtowy. W domu na ciepło krem z białych warzyw z kasza jaglana a kolacja jeszcze nieznana

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2018-08-21 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dziennik małego kolarza

    Post
    Strength & Endurance

    19.05 Wolne 20.05 Trening Ciężko ogarnąć i przewidzieć pogodę w tym roku. Pod koniec rozgrzewki zaczęło lekko kropić, po zrobieniu pierwszej serii sprintów i przejechaniu kilkuset metrów wjechałem w ulewę z gradem. Stwierdziłem, że pojadę w przeciwnym kierunku żeby uniknąć deszczu, ale za to musiałem jechać pod wiatr. Wracając do domu pojawiło [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2021-05-20 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wzmocnij Stawy !

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zmian zwyrodnieniowych stawów związanych ze starzeniem się organizmu.Dawkować należy 3 tabsy dziennie popijając oczywiscie wodą. Artresan można dostać też w tzw. tubce(krem) za ok. 10-12 zł w aptece. Krem stosuje sie oczywiście zewnętrznie Następnym preparatem jest TRAN-najtańszy i najprostszy preparat na wzmocnienie stawów. Osoby z tzw. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 17:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Juz po solarium co teraz????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    kamita...ogolnie opalanie w solarium zwiększa ryzyko raka skóry.Nie sądze zeby ktokolwiek opalał sie w solarium na olejek czy krem o faktorze wyżej niz 2 bo musiałby chyba leżeć w tym solarium 3 godziny. Małe sprostowanie- na oliwke polecam opalac sie osobom o ciemnej karnacji,a osoby o jasnej karnacji odsyłam do kosmetyków odpowiednich do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] dużą objętość :D Dobra to zaczynamy! Na sam początek naleśniczki, same w sobie mają mało węgli, dlatego dołożyłam lody bananowe, granole i truskawki. Do środka wpakowałam "krem czekoladowy" (to domowy budyń, ale krem brzmi szlachetniej :-D) przy okazji dodam, że to bardzo fajny patent, do mleka można dodać zmiksowane owoce, wanilię, kakao, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2015-07-28 11:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zupa krem z pieczonej papryki i batatów /SFD/2017/4/26/be91f96cc31b4608a3b84ff77016f508.jpg Składniki: -600 g papryki (u mnie 2 czerwone i 1 żółta) -250 g batata -100 ml passaty pomidorowej -10 g oliwy z oliwek -mała cebula -3 ząbki czosnku -sól, pieprz, łyżeczka papryki słodkiej, łyżeczka papryki wędzonej, pół łyżeczki chilli Wykonanie: Paprykę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2017-04-28 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] Grzanki to mój chlebek, jeszcze w fazie testów, na mące żytniej i żytniej razowej, posmarowany masłem czosnkowym z ziołami i pieczony chwilę w piekarniku. Dodaję btw, bo krem ma dużo węgli 1.6 B/ 2.8T/ 16.6T w 100g (u mnie było z 800g batatów, 200g marchwi, 165g mleka kokosowego, reszta tak jak kto lubi) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2015-07-31 18:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • 20.04.2016 r. Trening dziś poleciał sprawnie i bezoporowo 8-) Na 3 posiłek wrzuciłam sobie zupkę jaką wypatrzyłam niedawne w Carrefour. Jako, że VEGE nie jestem to dorzuciłam indyczka %%) /SFD/Images/2016/4/20/6599663896eb48c9a5fc76787df55125.jpg /SFD/Images/2016/4/20/3df9d9df3cf342368bcb495fb643f85f.jpg TRENING "B" 1. Przysiady ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10823 Data: 2016-04-20 15:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Syfy na plecach

    Post
    Doping

    Sudocrem też możesz spróbować. Najmniejsze opakowanie to jakieś 10-12zł i starcza spokojnie na miesiąc. Pytanie tylko, czy tam u Ciebie jest. Krem leży na ciele długo, coś jak maść cynkowa.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2016-09-19 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Spina bifida S1 i S2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dzieciństwa i dojrzewania. W Twoim przypadku sugeruję skonsultować swoje wyniki badań z dobrym fizjoterapeutą. Ortopeda niestety niewiele pomoże. Przepisze on Tobie leki i krem przeciwzapalne i przeciwbólowe oraz zleci odpoczynek od treningów. Fizjoterapeuta z kolei rozmasuje pospinane mięśnie, punkty spustowe i udzieli porad co robić, aby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to artron kompleks-one maja dzialanie przeciwzapalne,przeciwbolowe i sa duzo drozsze. Jest jeszcze dobry artresan once a day-bierze sie go 1 raz dziennie. I arthroStop(krem), smaruje sie pzred wysilkiem. Troszke rozgrzewa (jak bengaj), odzywia i lagodzi bol. Zawsze to jakis komfort psychiczny przy wysilku Ogolem, propo efektow, zre [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • jak szybko wybielic rozstepy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten krem z mocznika to faktycznie wiele osób stosuje i sobie chwali rozstępy to zmiany w tkance i nie bardzo są sposoby na ich całkowite pozbycie się.Masaż jak najbardziejA solarium to nic nie da,bo one nadal będą widoczne. Poleca się uzupełnić dietę minerałami np.cynk i krzem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nie przejmoj sie tak. Ja też mam ten problem i właśnie przeglądam stronki na ten temat. Jak cena nie gra roli to możesz sobie zakupić taki krem: http://idg.allegro.pl/show_item.php?item=190487780 A najlepiej to wybrać się do dermatologa...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ja mam since pod oczami odkad pamietam ale od pewnego czasu stosuje krem arnikowy codziennie wieczorem i jeszcze biore tabletki skrzypowita one sa na skore paznokcie i wlosy i powiem szczeze ze nie wiem co mi pomoglo ale since sa mniej widoczne jakby wyblakly i szczeze mowiac patrze w lustro z checia i juz sie nie przejmuje ochydnymi sincami pod [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 21:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Czekoladowego nie robilem ale robilem ze zwyklego bialka serwatkowego ze swiezymi malinami i wyszlo lux. Taki krem jak sie go mieli mikserem z 10 minut to rzeczywiscie powieksza objetosc pare razy i jest sycacy na maksa.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dajesz jakies 30g odzywki, 100g malin i 100ml wody. Mieszasz wszystko mikserem na najwyzszych obrotach przez jakies 10 minut. W tym czasie z tej packi zrobi sie puszysty krem bo "wpompujesz" w niego powietrze podczas miksowania. To caly przepis

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 20:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Probowalem tez czekoladowa odzywke z mala iloscia mleka tak spienic na krem ale sie nie dalo. Ktos tam w komentarzach pisal ze dawal bialko jajka ale jakos mi sie nie widzi jedzenie surowego bialka.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ostatnia deska ratunku ...

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomożemy to korygować. Nie mówię, że tak jest, ale może skupiasz się nie na tym co potrzeba. Może nie dajesz rady "tyle" zjeść, bo któreś Twoje posiłki są mało wartościowe, a spore objętościowo. Np. mnie zupa krem z warzyw bardzo syci, ale nadal to jest tylko trochę warzyw - jak policzę makro, to biednie, a spokojnie mogłaby mi zastąpić posiłek.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2015-09-17 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)